7月に入ってから止めたものがあります。
夕食の炭水化物！揚げ物！梅酒！お菓子！アイス！

一か月で３ｋｇ痩せて標準体重となりました！今までと運動量は変わらないですから、食事制限の効果は絶大です。

思い起こせば･･･昨年の夏は毎日アイスを食べていましたし、寝る前は梅酒のソーダ割。夜のラーメンなどなど。

このままキープ‼心配なのはドライバーの飛距離が落ちないか・・・

全英女子オープンを優勝した渋野さん素晴らしい！プレーはもちろんですが、17番ホールから18番ホールに向かう途中に男の子から「グローブプリーズ」って言われて、使っていたグローブにサインしてプレゼントし一緒に写真まで撮ったっていうからビックリです。試合中になかなか出来るものではないですよね。素敵だ渋野日向子！

 

階段歩行困難者の避難「非常用階段避難車キャリダン」の生産の９６％は北米を中心に輸出しております。先週「高齢福祉施設における避難具の実態と課題」について講演を行った際の質疑応答で、アメリカ人が決して危機管理意識が高いわけではなく反対に国民の意識が低いので行政が設置に関し積極的に取り組んでいるとの意見を頂きました。９．１１同時多発テロの２週間後にサンフランシスコ市の教育省から200台の注文がありました。こんな短期間で行政が公立学校への設置を決められる国って凄いというより脅威ですね。

 

明日から夏休みです。心配事は尽きませんが・・後半戦に向けてリフレッシュ休暇し猛ダッシュします！